北京方庄街道举行了拓展训练活动，信任背摔、鼓动人心、七巧板、挑战极限等多种多样的项目让麓谷街道干部职工度过了愉快又极具挑战的时光。

“我们已经准备好啦，你就放心往后倒吧。”信任背摔是一个考验团队信任度以及个人心理素质的拓展项目。挑战者背身站在高台边缘，向后倒去，而团队其他人员则站在地上，手搭手变成一张接人的“网”。一位麓谷街道的职工说：“我是第一次玩这个，站上去的时候觉得很高，而且是背对着直接向后倒，心想如果没接住我怎么办，确实有点怕，但是小伙伴们都非常靠谱，我们所有人都顺利完成了挑战。”

此外，鼓动人心项目提升了大家的团队协作能力，七巧板考验了大家的头脑想象力，一些游戏惩罚也大大增进了同事之间的情谊。